＜本＞時間術大全

集中できず、時間の浪費を実感しても、やめられなかった習慣が少し変化しました。

とても参考になりました。

また、悪い習慣が出始めたら、再読します。

Amazon.co.jp: 時間術大全――人生が本当に変わる「８７の時間ワザ」 eBook : ジェイク・ナップ, ジョン・ゼラツキー, 櫻井 祐子: 本

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アプリ制作者 Hikari Nakashima

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